windflower писал(а):Три часа под открытым солнцем в сорокоградусную жару купались в Мертвом море, обмазывались черной грязью (лечебной естественно ). Последствия дали о себе знать ближе к вечеру - головокружение, какой-то бред, слабость такая, что кажется лень даже было думать, не то чтобы что-то делать... Короче, полная В тот же день доехали до Петры, плюхнулись в кроватку, всю ночь пролежали, утром теплый душ и были как огурчики! Хрен его знает, какой удар был, тепловой или солнечный
Мертвое море лежит ниже уровня моря, поэтому можно хоть
целый день загорать, ультрафиолета проходит меньше, чем на обычном море.
Другое дело грязь - ее осторожно надо наносить, избегая
участки сердца и лимфатических узлов - шея, подмышками и т.д.
Попадая на кожу, грязь разогревается. Более 20 минут - полчаса
ее нужно смыть. После грязей расслабон обязательно будет,
час хорошо бы поспать. После процедур вообще-то полагается
отдыхать, они дают нагрузку на сердце.