калям писал(а) 21 сен 2013, 16:59:House495 писал(а) 21 сен 2013, 16:27:На взрослого мужчину - каждый день минимум 250-300 гр качественного мяса, рыбы или птицы.
ну если верить британским ученым
http://www.rosbalt.ru/style/2013/02/12/1093129.html
170 гр мяса при условии физ упражнений достаточно...
Раз уж дошли до британских ученых, осталось узнать авторитетное мнение армянского радио
Я приношу свои извинения всем тем, кого травмировали запрошенные мною дополнительные 80 гр мяса в день