Ali-Alicante: переезд к нашим

[ilonka1977]

Все современные системы имеют такой режим обогрева.

Не вижу такой функции.

[Bearspaw]

Все современные системы имеют такой режим обогрева.

Не все.

Your AC can heat the room in winter only if it has a reverse cycle function or a heat pump.
This allows it to switch from cooling to heating mode and transfer heat from outside to inside.
A cooling-only AC cannot heat the room in winter.

[Lari1234]

Bearspaw,

Не все.

Да, получилось, что мы выбрали оптимальный вариант: тепло - холодно

[ilonka1977]

Почитала инструкцию: написано, что кондиционер греет до 30 градусов. Китаец, держись! Зимой я очень мёрзну :)

На улице - липкий душный ад: жара и влажность. Дома прохладная сухость: даже воды теперь в ведёрко почти не набирается - кондиционер всё высушил. Но кот орёт "пустите на балкон". Пока Котя там, Заец оставляет дверь на маленькую щёлочку, и воды в ведре резко начинает прибавляться: улицу сушим и охлаждаем :(

На работе неожиданно дали отпуск с завтрашнего дня до 13 августа, в этот раз я никуда не еду, но хотела покататься на корабликах. Но у меня ещё два больших задания, и зарплата пока ещё не дошла, чтобы бронировать билеты, поэтому один день отпуска я ещё поработаю...

[Lari1234]

ilonka1977,

работе неожиданно дали отпуск с завтрашнего дня до 13 августа, 

Отлично, бонусные ласточки!!!

[Manigo]

что кондиционер греет до 30 градусов.

Это очень важная функция для квартиры в приморском климате, тепло и сухо зимой это же просто праздник!

[ilonka1977]

Отлично, бонусные ласточки!!!

До трёх часов ночи работу доделывала, утром психолог и смс-ка, что зарплату перечислили. Сейчас в украинское кафе и домой - билеты на кораблики заказывать. Ждите фоточки :)

В городе душный и влажный адище везде, кроме набережной. Ветерка нет и там, но хоть не так ужасно. Ветерок есть на корабликах, когда они плывут.

[Lari1234]

ilonka1977,

Ждите фоточки :)

Ждём-с:)

[ilonka1977]

Отлично, бонусные ласточки!!!

За отработанные выходные! Мы в принципе так и договаривались, что в августе возьму. Я только не знала, что прямо с первого числа :)

Ждём-с:)

Водопады и катамаран! У меня не так много денег и сил, чтобы каждый день куда-то ездить, но два путешествия будут :) Вообще, из Аликанте не очень-то и поездишь, в отличие от Севильи :( В основном пишут, что экскурсию можно забронировать от 2-х человек, а одному Зайцу что делать? На электровелосипедах, кстати, берут до 56 лет (спешите наслаждаться жизнью, а то не дадут!), хотя они и электро-... И тоже от двух человек :(

[1503]

Поздравляю с заслуженными выходными! При желании можете потренироваться езде на самокате без нервов и спешки. Хорошего отдыха!

[Slovak2021]

Почитала инструкцию: написано, что кондиционер греет до 30 градусов.

Очень часто инструкции могут описывать несколько похожих моделей, в той, что на вашей фотке, режима обогрева не видно, не понятно, как он мог бы включаться.

[ilonka1977]

Slovak2021, стрелочкой вверх температуру можно подогнать, думаю :) В режиме вентилятора.

[Lari1234]

ilonka1977,

стрелочкой вверх температуру можно подогнать, думаю :) В режиме вентилятора.

Поддерживаем!

[ilonka1977]

Выйти из дома - такое наказание! Зато когда посуду после завтрака перемоешь, юбку погладишь, голову помоешь, феном посушишь, кошачий лоток поменяешь, ведро за кондиционером выльешь, мусор на вынос соберёшь и до помойки дотащишь, то такая радость по городу пройтись. И ещё большая радость на лавочку в тени упасть с новыми сумками и пиццонькой! Стирку не поставила - теперь уже когда вернусь только.

Утро выходного дня или как и почему я совсем опоздала в салон красоты (перенесли на среду, всё равно Зая в отпуске).

[Rossana]

ilonka1977, насчёт продолжительной работы мозгом без пенсии с Вашим образом жизни, осторожно:
Quali sono le 5 abitudini peggiori per il cervello.

Mancanza di sonno: Il sonno è fondamentale per il corretto funzionamento del cervello, in quanto consente il consolidamento dei ricordi, la rigenerazione delle cellule nervose e la rimozione delle tossine accumulate durante il giorno. La privazione cronica di sonno può portare a deficit cognitivi, compromettere la capacità di apprendimento e aumentare il rischio di disturbi neurologici.

Sedentarietà: L'esercizio fisico regolare è essenziale per mantenere il cervello in salute, promuovendo la circolazione sanguigna, stimolando la neurogenesi e migliorando le funzioni cognitive. Al contrario, uno stile di vita sedentario può portare a un declino delle capacità mentali, aumentando il rischio di demenza e altre patologie neurodegenerative.

Dieta squilibrata: Un'alimentazione ricca di grassi saturi, zuccheri raffinati e alimenti processati può avere effetti negativi sulla salute cerebrale. Questi nutrienti promuovono l'infiammazione, lo stress ossidativo e l'accumulo di placche amiloidi, tutti fattori associati al deterioramento cognitivo e all'insorgenza di disturbi neurologici.

Isolamento sociale: Le interazioni sociali stimolanti sono fondamentali per mantenere il cervello attivo e in salute. L'isolamento sociale e la mancanza di stimoli cognitivi possono portare a un declino delle funzioni mentali, aumentando il rischio di depressione, ansia e demenza.

Думаю, поймёте. Это что вредно для мозга (5 вредных привычек).
Там ещё алкоголь и курение, но это не про Вас.

А что полезно - всё наоборот и
Gestire lo stress attraverso tecniche di rilassamento e mindfulness.
Вот ссылка: https://www.msn.com/it-it/salute/other/5-abitudini-innocue-che-possono-danneggiare-il-cervello/ar-BB1nHvSW?ocid=BingHp01&pc=COS2&cvid=c342dbc3d62747d1e6c80a82c14f6a20&ei=12

Рада, что у Вас заслуженный отпуск! Надеюсь, проводите приятно ).

[ilonka1977]

насчёт продолжительной работы мозгом без пенсии с Вашим образом жизни, осторожно

Главное, у меня есть работа, а не досрочная пенсия за свой счёт. Но я много старалась для того, чтобы её обрести все эти годы с момента переезда. И продолжаю стараться, чтобы не потерять, но приумножить. Образ жизни не волнует, пока позволяет жить :)

После турпоездки так устала, что пару дней отдыхала. Свои впечатления по горячим следам записывала в соцсеть, но половина записей не сохранилась. FB блюдёт безопасность и защищает от спама, поэтому "ограничивает частоту редактирования сообщений" и выбрасывает правки, которые уже успели сделать :(

По сравнению с севильскими поездками по цене билета на автобус (15-16 евро) тур из Аликанте был дорогим (59 евро), потому что с экскурсоводом и билетами на водопады. Место встречи было в получасе ходьбы в горку по жаре (в Аликанте мне везде в горку, потому что живу на набережной), поэтому Заец поехал на такси (обещали 5,5 евро, но вышло 7,6).

[ilonka1977]

Экскурсия была в горный городок Гуадалест и на водопады Алгар, но первым делом мы поехали в Бенидорм за второй частью группы (10 человек из 52). В отличие от севильских поездок, группа была полностью интернациональная из туристов со всех уголков мира. Передо мной сидела молодая пара невозможной красоты. С другими они отлично говорили по-испански: "Не может быть, чтобы такие красавцы оказались испанцами", - думала Заяц. И точно: к концу поездки я расслышала, как они говорят между собой по-итальянски :) Экскурсовод вещала последовательно по-испански и по-английски, иногда забывая английские слова.

[ilonka1977]

Бенидорм из окна автобуса мне не понравился: грустные пустые высотные жилые дома с ободранными покинутыми офисами на первых этажах, выцветшие детские площадки на крохотной придомовой территории, малое количество людей на улицах, шаурмячные и маленькие бары с невкусной испанской кухней. Лишь одно здание выглядело современно и народу там было полно - это была гостиница вполовину меньше этажностью, чем соседние высотки.

[ilonka1977]

Дальше мы поехали вглубь страны и пейзажи стали гораздо более тоскливыми. Пока мы ехали вдоль моря, гид рассказывала про целые этнические зоны дачных коттеджных посёлков: шведский и голландский рядом с Аликанте, норвежский рядом с Бенидормом на 6000 домов, 3 школы и протестантсткую церковь - целый Скандинавский парк, на открытие которого в 2013 году приезжал сам председатель правительства Сапатеро. Туризм - дело государственной важности. Внутренние зоны, где нет туризма, влачат жалкое существование: драные разбитые дома с вкопанными шинами в виде садового декора, рынки подержанных вещей с горами мусора вокруг... Мы ехали в туристический городок Гуадалест в горах.

[ilonka1977]

Гуадалест в Валенсии напомнил Грасалему в Андалусии: такой же малюсенький городок на горной круче с красивыми долинами вокруг. В Грасалеме было театрализованное представление с угощением на праздник разбойников, а в Гуадалесте нас ждала экскурсия в дом местного феодала - Casa Orduña. Угощение могло быть в ресторанчике с дивными видами, но нам выделили всего пару часов на посещение города, экскурсию и подъём на гору с крепостью, так что бутерброды с собой оказались очень кстати.