История началась не вчера.
Еще в армии были проблемы с кроссами, несмотря на молодость и безупречное здоровье.
Четко осознал в велопоходах по Крыму с друзьями, лет в 30 (сейчас - 50). Они бы еще крутили, а у меня упадок сил.
Тоже самое в походах с рюкзаками. Я хожу больше всех, поднимаюсь на вершины один из первых, но через несколько часов мне идется тяжелее всех. При этом пульс, дыхалка - все ок.
Теперь мне тяжело и в радиалках. 5 -7 км и все. Ноги подкашиваются. А если асфальт - вообще жопа. Забиваются за пару сотен метров.
Восстанавливаюсь через день - два. Регулярно есть крепатура (несмотря на "расхоженность" всех мышц).
Ходил к эндокринологу. Все ок. Кровь нормальная. Терапевт, глядя на меня, вообще не понимает о чем речь.
Есть проблемы с ЖКТ. Перманентный дисбактериоз.
С год как появились проблемы с суставом щиколотки. Не боль, а заметная чувствительность после большой нагрузки. Проходит через день-неделю. Хламидий нет.
Не пью, не курю, 183/85.
В каком направлении искать? Или уже смирится?
