Панические атаки

[mchar]

Мне стало плохо на борту самолета Air France. Началась сильная турбулентность и у меня, как мне сказала потом врач которая тоже была на борту, была паническая атака. Борт проводники давали мне какие то лекарства, кислородную маску... Потом мне стало лучше, все прошло....

Вы наверно очень впечатлительный и эмоциональный человек и в принципе боитесь летать. Маленький совет - перед полетом выпить 50г коньячка, очень хорошо расслабляет и успокаивает...

[Paloma]

Вы наверно очень впечатлительный и эмоциональный человек и в принципе боитесь летать. Маленький совет - перед полетом выпить 50г коньячка, очень хорошо расслабляет и успокаивает...

Сомнительный совет, несмотря на его широкое распространение. Алкоголь в полете полезен далеко не всем. Мой опыт показывает, что лучше воздерживаться.

[apparition]

Паническая атака быстро купируется приемом сахара.

Панические атаки сахаром не купируются. Не пишите ерунды, если не владеете информацией.
Рекомендую обратиться к психологу, ну или к невропатологу для подбора терапии...

[RinaCh]

А вы уверены, что все знаете? Вы бы лучше поподробнее почитали о способах помощи, кроме психотропов.

[Navigator]

А вы уверены, что все знаете? Вы бы лучше поподробнее почитали о способах помощи, кроме психотропов.

сахар, так же как и алкоголь, помогает избирательно, т.е. не всем

[apparition]

А вы уверены, что все знаете

Про панические атаки? Уверен..

[RinaCh]

А вы уверены, что все знаете

Про панические атаки? Уверен..

У вас нет повода доверять мне, как впрочем, и не доверять. ПА вызывает резкое и большой выборос адреналина, чему предшествует падение сахара в крови. Вы можете это только проверить опытным путем, ежели страдаете ПА.

[apparition]

ПА вызывает резкое и большой выборос адреналина, чему предшествует падение сахара в крови. Вы можете это только проверить опытным путем, ежели страдаете ПА.

ПА не страдаю, общался длительное время с человеком страдавшим ими.....
Видимо спортсмены все как один страдают падением сахара в крови?
Хотя наверное у них не бывает адреналиновых выбросов.... Здесь правда это оф-топ....

[RinaCh]

Спортсмены и адреналин родственники)) Но это правда не сюда))

[SuperMario11]

ПА лучше всего купируются физ. упражнениями, т.е. собственно говоря инструментом "сжигания" того самого адреналина. Про сахар насмешили. Прочитайте для начала про природу ПА, а потом советуйте

(Если бы у первобытного человека при виде угрозы падал сахар в крови, как бы он убегал? Человечество вымерло бы...)

[RinaCh]

НУ смейтесь дальше, что я могу сказать. Только скажите мне, причем тут сахар, бег древних здоровых людей и современных людей с ПА?

[SuperMario11]

Ну про падение сахара в крови - это ваши слова. Я лишь не согласился с этим. А все остальное, если действительно интересно, можно прочитать, например, у Курпатова в Средство от вегетососудистой дистонии.

[RinaCh]

Курпатов интересен, но вы же не будет спорить, что ПА в том числе лечат антидепрессантами, а порой и нейролептиками, которые в свою очередь вызывают непреодолимое желание есть и на них сильно набирается вес. Вес, т.е. запасы жира, а жир это таким образом преобразованный организмом сахар. Этот вес позволяет жить нормальным образом при данной паталогии. Слезаете с АД, перестаете поддерживать набранный вес, т.е. количество сахара, необходимое организму без ПА - улетаете в рецидив. В общем куда уж подробнее. Труд над собой - релаксацию, медитацию и т.д. никто не отменял. Еще хорошо помогает "переболеть страхом", но эти мысли не уходят, просто человек перестает их бояться.